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COMO EVITAR A QUEDA DO CABELO

Se o seu cabelo já não é tão grosso e volumoso como costumava ser, aqui ficam algumas dicas para começar hoje a cuidar do seu cabelo.


  • Um bom corte é a melhor forma de disfarçar o cabelo fino;
  • Manter o cabelo sempre limpo, especialmente se tiver um cabelo com tendência a oleoso. um champô que ajuda a manter o cabelo e o couro cabeludo livres de gordura, ajuda a minimizar a perda de cabelo associada à caspa;
  • Trate bem o couro cabeludo. Use um champô apropriado para revitalizar o cabelo e durante a lavagem massaje suavemente com os dedos;
  • Se secar o cabelo com o secador ganha volume rapidamente. Para não danificar o cabelo deve secar-se na temperatura mais baixa e colocar o secador à distância;
  • Se o cabelo estiver fino e sem vida no topo da cabeça, o melhor é usar produtos mais leves como o gel ou mousse e evitar o uso de ceras ou óleos;
  • Uma alimentação saudável é fundamental para nutrir os folícolos que produzem o cabelo. É aconselhável beber dois litros de agua por dia, comer bastante fruta e legumes e evitar a comida processada, já que tem excesso de sal e açúcar. Use um suplemento alimentar para a queda de cabelo;
  • Evite estar sempre a mexer no cabelo. Penteá-lo demasiado ou coçar o couro cabeludo pode estragar os fios, deixando-os mais quebradiços.

O momento para se começar a usar produtos de volume para o cabelo é assim que se começa que se começa a notar que está a ficar mais fino.

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