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MESA DE CABECEIRA

Começa o ano de forma diferente, escolhe um destes livros e "aprende " a ser feliz!

"Procura dentro de ti", de Chade-Meng TaN. Descobre o inesperado caminho para o sucesso e para a felicidade, pelas mãos de um dos melhores engenheiros da Google.

"30 Ideias para viver melhor", de Cristina Azevedo. Quem nestes dias loucos não gostaria de viver melhor? Mas desejar não basta; para ser feliz, há que entrar em acção.  

"A um passo da felicidade", de Giorgio Nardone. As mulheres mudam quando se apaixonam, Para viver uma relação plena basta evitar pequenos erros.

"Um coração repleto de Paz", de Joseph Goldstein. Um livro de autoajuda para que vivas rodeada de amor, bondade, paz e confiança.

"Obrigada por este momento", de Valérie Trierweiler. As confissões íntimas de uma relação intensa e de um desgosto de amor. Como uma mulher pode superar o fim de uma relação.

"Livro do Sono de Buda", de Joseph Emet. Este é o primeiro livro dedicado aos distúrbios do sono com técnicas da Meditação Consciente. Porque dormir bem é essencial.

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